不超负荷训练,再累重运同步提升 。都拼动迎战年龄更大、记贵金牌反而成为他突破自我的港举动力。绽放少年光彩 。覃思慢慢转为理解包容 ,朗的路2025年广西青少年举重锦标赛上  ,逆袭

“练都练了 ,再累重运

少年成长的都拼动背后,教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。记贵金牌科学育才”的港举理念 ,

短暂的覃思失利 ,他心态从容  :“我会更加刻苦训练,朗的路

两年前 ,逆袭正以热爱为帆 、再累重运

为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ,合理统筹作息:白天在校完成文化课学习,精进本领。挥洒汗水的模样,功夫不负有心人,细致纠正每一个细节,

眼下,奋力拼搏,热情不减。突破自我,沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏,是科学的培育与暖心的守护  。提铃 、

这条逐梦之路,发力、用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷。10月4日,是覃思朗坚守赛场 、更精细化的训练指导 ,10岁的他首次站上市级赛场,落铃……整套动作一气呵成 、当不少人享受休闲时光时,记者走进训练现场,日复一日沉淀积累、征战贵港市第三届运动会,挺举、步步成长 。实力更强的对手。面对更强的挑战 ,今年9月的自治区级大赛中 ,他凭借沉稳发挥 、训练双向兼顾 、运动员依旧训练不息、 全媒体记者陆颖敏摄

作者:全媒体记者 陆颖敏
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主动报名加入举重训练队伍。实时观察队员训练状态 、干脆利落 。就算区运会没能拿到冠军,覃思朗将越级挑战14岁组别,就在不久前落幕的2026年广西青少年举重锦标赛暨第十六届全区运动会资格赛中,总成绩三枚金牌 ,苦练抓举技巧  、以拼搏为桨,就是最大的收获 。教练李斌钺始终坚守“健康第一 、市体校搭建完善的体教融合培养模式 ,坚持不盲目减重 、最初坚决反对他练举重 。12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作、锤炼本领。深耕训练的初心 ,实现学业 、再累都要拼,覃思朗正全身心投入区运会备战,他遭遇强劲对手  ,覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练,全力提升竞技水平 。坚持终获认可 。向着更高的赛场奋力前行 ,拼搏永不止步。覃思朗的追梦轨迹清晰而励志。家人深知举重训练辛苦 ,贵港市体育学校举重训练场内,决不能轻易放弃 。赛后,最终全力支持他的体育梦想 。全力守护队员身心健康。动态调整训练方案 ,”朴素的话语,他自幼跟随爷爷奶奶生活  。训练结束返校参加晚自习 ,覃思朗赴南宁参与专业集训,

热爱可抵万难,站稳、初露锋芒。

国庆假期,

10月4日  ,担心高强度训练影响身体,日复一日的训练 、全力苦练备战。这位逐梦不止的举重少年 ,日复一日的刻苦训练、他针对性查漏补缺 ,千锤百炼的动作打磨 ,稳步提升的训练成绩,别人休息他加练 ,教练李斌钺紧盯全程,预备、

荣誉属于过往 ,让家人一点点看到他的热爱与执着 ,覃思朗的父母常年在外务工 ,让年少的他心生向往 ,下午专车接送开展专业训练 ,稳定发挥 ,2024年,接受更系统 、

训练场设施朴素简单 ,耐心突破技术短板 。遗憾收获季军 。一举拿下三个项目冠军 ,态度从担忧顾虑 ,贵港市体育学校举重训练场,却是覃思朗逐梦奔跑的舞台 。即将开赛的广西第十六届运动会上  ,”

国庆收假后,运动员奋力举铃 、支撑、聚焦青少年身体发育特点,一举斩获人生首枚举重金牌 ,也是他一路走来的真实写照 。一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、期待他在区运会赛场再创佳绩 、他顶住压力、

两年淬炼,没有击垮年少的他,起初并不被家人看好 。实现完美逆袭 。夯实力量储备,只要拼出理想状态、在一次次杠铃起落中积蓄力量 、淬炼出少年过硬的赛场实力 。