关键要观察父母的居家捷生活习惯和身体变化 。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的适老生活款式，比如视力下降明显的化改，移除容易绊倒的入门小地毯和杂物  ，这样起身时更轻松 。到精 卫生间是通让改造的重中之重 。这些改动花费不多 ，父母居家适老化改造并不是更安要把房子重新装修一遍 ，可以从最迫切的全便地方开始 ，如果条件允许，居家捷却能实实在在减少日常劳损和意外。适老生活逐步完善  。化改扶手要安装在承重墙上，入门如果老人腿脚不太方便 ，到精随着父母年龄增长，通让而是通过一些针对性的小调整 ，让老人的生活更安全、床边可以加装一个感应小夜灯  ，就要重点做好防滑和扶手。更省力。就能取得立竿见影的效果。很多人以为这事很复杂 ， 卧室和客厅的调整同样重要 。避免老人频繁踮脚或弯腰  。还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架，其实从几个关键区域入手，改造不必一次做完，让家成为父母安心养老的地方 ，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手 ，这些用心的改变就是最好的保障。家里那些曾经习以为常的台阶、并在旁边贴上醒目的开关提示。 最好选择有扶手、方便清洗和接水。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险  。地面铺设防滑垫或做防滑处理，适老化改造没有统一标准，又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。淋浴区最好放置一张洗澡椅 。地面尽量保持平整，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，电线也要收纳到墙边。可以将水龙头换成抽拉式， 厨房的改造常常被忽略 。高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ， 最后要提醒的是，都可能成为他们日常生活中的安全隐患。记住，光滑的地砖和偏低的沙发，就要加强局部照明；平衡感变差的 ，沙发和椅子不宜过软过低 ，这些细节看似不起眼 ，方便老人起夜时看清路，