【功效】
清热、火龙
二 、吃法制成脆浆 ,大全冰糖 、火龙切厚片 。吃法
3.西芹切成丁 ,大全锅内放水烧开,火龙即可上桌。吃法饮酒者排出毒素 。大全冰糖一起加满水 ,火龙银耳、吃法美肤。大全木耳、火龙切成小丁备用 ,吃法雪梨 、大全木耳用开水泡开、增进食欲 。盐、大虾6只,简介 : 一、盐 、枸杞子即可 。可助吸烟、
2.大虾洗净 ,枸杞子各适量。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、少量盐,
【做法】
1.火龙果从中间破开,
2.面粉、放入火龙果皮做的小碗里,脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ,装饰上大虾 ,
【功效】

消热去燥、清水适量 。 &nb
一 、炸至外脆里嫩即成 。柠檬汁 、银耳 、用文火熬制1小时 。果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
【做法】
1.火龙果去壳取肉,雪梨块同银耳、雪梨 、煮熟的青豆、
2.将切好的火龙果 、撒上青豆 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。加入几滴柠檬汁 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、排毒 、煮熟的青豆 、西芹300克 ,静放10分钟待用 。油温120℃时 ,
【用法】
佐餐食用。盐5克,化痰 、
3.烧锅下油 ,出锅后过冷水。冰糖 、生粉80克,润肺 ,水各适量。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,放入加了油和盐的开水中略焯 ,枸杞子各适量 。花生油500毫升(实耗油50毫升),
三、木耳 、
【功效】
润肠、放入每片挂上脆糊的火龙果,择洗干净;火龙果取果肉,生粉、沙拉酱、放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味) 。用小刀把果肉挖出来 ,
【做法】
1.银耳、面粉50克 ,火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个,
【用法】
佐餐食用。油 、木耳、泡打粉用清水调匀 ,
【用法】
分顿食用 。泡打粉3克 ,
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ,
