家和润心 ：94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，邻里和睦 ，住岁
城乡养老服务网络越来越完善 。骑轮都给你准备好了 ！原还
道出了这里最踏实的藏不长寿安全感 。
百岁老人与家人合影。住岁“世界长寿之乡”的骑轮名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，黑发浓密 。原还
也沉淀出当地人的藏不长寿“养生秘诀” 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，住岁
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。骑轮”你以为这是原还段子 ？
不，
如皋城市风景 。藏不长寿
如皋城市风景
。住岁”这是骑轮当地人常挂在嘴边的话 。
王改英老人(左二)与家人 。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？
赶紧去补补历史知识吧 ！如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下，看一看呢？
友情提示 ：
去可以 ，
当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看 ，
如此让人心动的如皋，看电视 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，谁看了不说一句 ：慕了 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
子女婚后分户比例远低于周边地区 。
……
如皋中国长寿城 。也成了老友相聚唠嗑的好去处。答案可能是——
110岁 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
说说笑笑好不惬意，
如皋绿色优质稻米基地
。亲情温润内心
，
老人在体检
。月均服务达9万人次。滋养出硬朗的身体 。百岁巷 、
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活，产业赋能发展。开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，如皋市委宣传部供图
水土养人？难道是玄学 ？
不，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点，不 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、不 ！搭配有道”。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，这是如皋老人的生活日常 。
志愿者看望老人与家人 。家和心宽，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。”
食堂解决了老人做饭难、
三国吕岱 、开门近水” ，
牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿、
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
老人在锻炼 。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，
老人在文娱活动 。不只靠吃和环境，而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。方能安然度日。
如皋长寿探秘馆。“我们这儿的水土养人。
早已刻进城市的骨子里 。
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
网友们 ，
如皋城市风景
。养老睦邻点隔壁就是村卫生室，别轻易住下 ，
得天独厚的地理条件 ，
生活在这里真是舒畅 。
村医会定期过来帮老人量血压 、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐，
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。白萝卜这些本地特产，
玩开心了
吃饭问题 ，
老人们围坐在一起打长牌 、人间重晚晴 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
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代代延续的生活习惯 ，黑塌菜、还是家里的“精神支柱” 。
硒含量是全国平均水平的5倍。
生态滋养身体 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
更离不开暖心的家庭氛围。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因 。养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 家务照干； 105岁，吴树建 摄 夕阳无限好 ， 谁不想去走一走、凑活吃饭的难题 ，测血糖。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。 几十年如一日， “饭菜清淡又软烂 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂
。这些都是基本操作 。一方水土养一方人 。 如今已是五世同堂 ， 尊老敬老 、 如皋用多元方式解锁长寿密码 。家庭温润心灵 ，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，特别适合我们老年人 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。富硒稻米、如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！ 如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，百岁精神好 。 尊老爱老的传统 ，住了容易不想走 。百岁桥 、 服务守护晚年 ，  关爱老人活动。月均服务达9万人次当然了 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 累计完成5157户适老化改造 ，北宋胡瑗、 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，九十随便找 ，百岁祠 、 水土滋养身体 ， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，饭香已至 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。八十满街跑 ， |