12 、混搭
13、酸甜锅内留底油 。美味准备好原料 。菠萝
5 、咕老油六成热时 ，混搭与里脊混合 ，酸甜锅内入油 。美味放白糖 。菠萝大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，咕老菠萝块炒匀 。混搭白醋 、酸甜
9、美味盐 、菠萝
11、咕老
2 、
3 、
7 、
18 、白糖、再放番茄酱，出锅前洒入少量葱花装饰 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。爆香蒜末后 ，
15 、里脊切成大块。将蛋液倒入肉中混合均匀 。
16 、加少许水 ，蒜 、虾仁炸至金黄捞出 。大火加热油锅 ，放入虾仁炸 。
6 、生抽 、
10 、番茄酱 、菠萝切块 。鸡蛋打成蛋液 。加入适量盐 、炒匀 ，加少量水淀粉熬至汁黏稠。
8、
4 、滴入少量白醋 。放入虾仁和肉块、鸡蛋面粉
做法 ：
1 、
14 、大蒜切成末 。菠萝 、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊、
责任编辑 ：hdwmn_lw煮开 。大虾配料：葱 、入肉块复炸至金黄捞出。料酒腌十五分钟 。再放肉块炸至微黄捞出 。
17 、