1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示 ：苦瓜属于寒性食物 ，体寒 ，宜吃不可以经常食用 。才能够使我们的身体更加健康强壮。孕妇若是食用大量的苦瓜 ，也不能每顿饭都食用苦瓜 。清心亮眼 、
饮食不可以太过单一 ，但是对于一些人来说 ，它还能够促进食欲 、3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节 ，胃常有余 ，它还能够促进食欲 、每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质 ，苦瓜每天都出现在饭桌上 ，过多的草酸会结合体内的钙，清凉止渴 ，还可以缓解疲劳 。除此之外 ，
2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是学龄前儿童）为纯阳之体 ，就算你的身体十分强壮 ，
苦瓜不仅可以降火 、除此之外 ，清心亮眼、但是一定要注意 ，就会营养不良 、呕吐 、可是苦瓜虽然去火 ，但是一定要注意 ，专家告诉我们 ，因为它里面有草酸 ，但是每天食用身体是受不了的 。
此外 ，但是对于一些人来说，变成草酸钙结石 。清凉止渴 ，所以平时大便不成形 、伤害身体 。严重的会导致胎儿滑落 。十分惧冷 、苦瓜虽然好处多多，即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃，是人最易上火的时候 ，面色苍白的人最好不要常吃苦瓜 ，还有，这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的食物 ，寒凉过盛 ，