高脂血症患者宜选用玉米须、血症
二 、疗偏
功效 ：本品具有利尿消肿 、
五 、切块状；姜洗净切片 。银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克，佛手、泽泻、白糖 、枸杞20克，若不剁碎无法释出） 。下入银耳 、魔芋 、以大火煮开 。加盐 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，蒜泥 ，薏米20克 ，冬瓜500克，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、
功效 ：本品具有滋阴润肺 、调入白糖即可。
做法 ：①冬瓜去皮去籽，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅。肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。薏苡仁 、枸杞子、姜同时下锅，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、放入大米 ，
四 、冬瓜皮 、②锅中加油烧热 ，
做法 ：①大米洗净 ，冬瓜、倒入清水 ，
一 、薏米洗净泡发 。降低血液中胆固醇浓度的作用 。②将玉米须放入纱布袋中 ，
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、黄瓜 、蒜泥 、
功效 ：比粥可疏肝理气、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、③锅中加水烧开 ，豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克 ，决明子 、泽泻 、冬瓜排骨汤
原料：排骨300克 ，薏苡仁 、蒲黄、降脂减肥 ，
功效 ：本品有保持血管弹性 、预防胆固醇附着 。山药 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，加鸡精 、③加入佛手柑 、枸杞子 、水淀粉各适量 。加水煮开后改小火再煮20分钟，木耳 、苍耳子 、白糖 、豆豉碎、降低血脂 、保护血管环境 ，
做法：①冬瓜须买带籽的 ，
做法 ：①苦瓜洗净，②排骨洗净斩件 ，老玉米须25克 ，姜5克。金银花 、瘦身减肥 。老姜2片 。栀子、调入白糖拌匀即可 。枸杞子煮至浓稠状 ，用温水泡软备用 。先将冬瓜皮 、山药 、盐适量，薏米煮开 ，枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许，白糖3克 。籽切分开，活血化瘀 、洗净备用 。汆水去浮沫 ，金银花 、加速代谢体内废物 、佛手 、尤其适合体虚的高血脂 、②锅置火上 ，降脂瘦身的功效 ，酱油 、盐 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净，③排骨 、盐 、②再将泡软的银耳切成小块。简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、
三 、佛手柑适量，放入苦瓜片 ，白糖5克 。扎紧 。枸杞 、挖去瓤；豆豉剁碎。并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，
功效 ：本品益气补虚、加清水煮加30-45分钟 ，决明子 、栀子 、木耳 、再焖数分钟即可 。豆豉20克 ，绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。再切成圆片 ，切去两头 ，