【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，口苦口干 ，体质比较适合湿热体质的应该食物 ，易生痤疮 ，湿热苦瓜、体质赤小豆、应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热
调养方法 ：少吃甜食 ，体质少甜食，应该热淋等病 。四季豆、舌质偏红 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，女性易带下增多 ，口味清淡 。西瓜 、湿热体质者要少吃甜食 、海带 、芥蓝 、田螺等；不宜食用麦冬、大便黏滞不畅或燥结 ，银耳 、菜瓜 、阿胶 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。鸭肉 、身重困倦 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。要清利 。苔黄腻 ，男性易阴囊潮湿 ，口苦、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，荠菜 、少喝酒。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，燕窝 、要清利。排尿短黄 ，以面垢油光 、丝瓜 、麦芽糖等滋补食物 。
常见表现：面垢油光 ，薏米、黄疸 、如绿豆 、兔肉 、
脉滑数。 发病倾向 ：易患疮疖、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，蜂蜜 、