继续煲10分钟即可 。排毒

　　材料 ：猪骨1.5斤，美容大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　7.加入适量的排毒盐调味 ，

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘

　　2.胡萝卜洗净切块 。牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪

排毒牛蒡1条，美容胡萝卜2条，去痘

　　4.生姜拍扁  。牛蒡生姜1块。煲猪蜜枣2颗  ，